Наглядная йога Издательства: АСТ, Харвест, 2007 г Твердый переплет, 176 стр ISBN 978-5-17-032539-9, 978-985-13-7891-9 Тираж: 4000 экз Формат: 70x100/16 (~167x236 мм) инфо 11632i.

Составитель: Екатерина Константинова Йога как философское течение зародилась в Индии еще в глубокой древности Основной целью этого учения является развитие в человеке качеств, помогающих понять окружааюхкиющий мир, его законы и принципы эволюции Для этого была разработана целая система методовдостижения высшего уровня духовного развития В этой книге представлены наглядные схемы упражнений хатха-йоги — практического раздела данного учения Книга предназначена для тех,бмкып кто хочет укрепить свое здоровье, продлить молодость и обрести спокойствие и уверенность в собственных силах.